Reseptit

Hehkua ja kauneutta sisäisellä A-vitamiinitankkauksella. Kardemumma sopii hyvin eksoottisten hedelmien makupariksi, mutta sisältää myös hyviä terveysvaikutuksia antioksidanttien ansiosta. Mango sisältää paljon kuituja ja entsyymejä, jotka edistävät ruoansulatusta. Lisäksi C-vitamiini parantaa mm. immuunipuolustusta.

Ohje smoothieen, jossa on niukasti hiilihydraatteja, reilusti hyviä rasvoja sekä proteiineja. Tällä smoothiella verensokeri ei nouse...

Ohje lämmittävän ja ravitsevan smoothien tekoon. Omenan kuidut hellivät vatsaa ja entsyymit auttavat ruoansulatuksessa. Sen antioksdantit...