top of page

Vihreä voimasmoothie

Writer's picture: marenkidayspamarenkidayspa

Ohje smoothieen, jossa on niukasti hiilihydraatteja, reilusti hyviä rasvoja sekä proteiineja. Tällä smoothiella verensokeri ei nouse jyrkästi, vaan energiaa vapautuu tasaisesti. Kun vältämme verensokeripiikkejä, ruoan jälkeen ei tule rajua väsymystä ja nälkä pysyy loitolla pidempään.

Lehtikaali autaa maksaa poistamaan kehostamme toksiineja. Lehtikaalissa on paljon rautaa ja C-vitamiinia sekä karoteenia, kalsiumia ja proteiineja. Lehtikaali tunnetaan myös runsaasta K-vitamiinipitoisuudestaan.

Tiesitkö?

Ristikukkaiset vihannekset (useat kaalit) auttavat kehoamme poistamaan

ylimääräistä estrogeenia, ja näin tasapainottamaan hormonitoimintaamme.


39 katselukertaa0 kommenttia

Viimeisimmät päivitykset

Katso kaikki

Comments


kauneus & wellness lounge marenki

Puu-Anttila 2.krs

Suurlohjankatu 2

(Käynti sisäpihan kautta)

 

p. 045 197 3663

hello(at)marenkilounge.fi

Avoinna sopimuksen mukaan.

LAHJAKORTIT

Infosivu

 

PRX_kiinteyttävä_kasvohoito_lohja
  • Facebook
  • Instagram

 @Pages powered by Sirpa Ristimäki

bottom of page